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肩を回しても効かない人へ「肩甲骨が重だるい」が一発で軽くなる回し方

25.04.23

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。  「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。  おか···

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25.04.22

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